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雑誌「JELLY」で活躍するモデルの香川沙耶が、
「ベストボディ・ジャパン2015関東大会」
でミス部門で何と満点でグランプリを受賞!
10等身モデルとして有名な香川沙耶について色々と調べてみました!
25日に都内で行われたベストボディ・ジャパンは、
健康的で美しく、そしてかっこよさを追求する
「世界初、男女の年齢別ミスター&ミスコンテスト」というコンセプト
で行われている大会です。
香川沙耶はなんと初出場にして
関東大会にて200点満点中200点満点を獲得
して文句なしのグランプリでした!
香川沙耶(かがわ・さや)プロフィール
出身地:東京都
身長:168cm
サイズ:B85/W59/H80
趣味:音楽鑑賞、映画鑑賞
特技:ダンス、タガログ語、舌を鼻につける
フィリピンと日本のハーフ。
脅威の10頭身のスタイルで様々なテイストの洋服を着こなす。
BLENDAを卒業し、今後の活躍に注目されている。
香川沙耶は体重は43キロ当たりをキープしているそう。
しかしこんなに今はスリムな
ボディですが、実は数年前はモデルとして失格と
いわれるぐらいおデブ時代があったそうです!
一番の原因は過度な無理したダイエットでした。
無理して、食事制限をするようなダイエットを繰り返していたしていた香川沙耶。
一時的に体重が落ちても、すぐにリバウンドを繰り返してそのたびに
体重が落ちるという悪循環に悩まされていたそう。
リバウンドを繰り返せば繰り返すほど、代謝が落ちて
余計に痩せにくい体になってしまうんですよね。
しかし、そこから1年かけて10キロものダイエットに成功していたそうです。
朝はフルーツジュース
昼食は現場で出るお弁当
夕食は野菜スープ
というスタイルが多かったそうです。
朝に生の酵素を取っていたのが痩せにくい体質からの脱却
だったのでしょうね!
フルーツジュースには、生の果物をしぼりたてだから
生きた酵素がたっぷり入っていますね。
注目したいのが昼食はちゃんと食べているというところ。
朝に生の酵素を取っているので、食べ物の急な吸収を抑えて
くれるからお昼もしっかり食べても太らない体質に♡
昼食だけでもしっかりと食べていることで、
栄養不足にならず、元気にお仕事をしながら
ダイエットを無理なく出来たのが成功のコツのようですね!
香川沙耶の1番自信がある所を本人にインタビューたところ
やっぱり脚が自慢なんだそう♡
小さい頃から「脚が綺麗」って褒められていたらしいですが、
実は香川沙耶のおばあちゃんのおかげなんだとか!
お風呂からでたら、おばあちゃんが
すぐに私の脚にボディクリームを塗って、
マッサージしてくれていたんです。
私は不思議に思っていたのですが、
おばあちゃんは「大きくなったらわかるから」って。
脚の肉を内側にもってくるようにマッサージしてくれていたので、
O脚にならずまっすぐ伸びたのかなって思います。モデルプレスHPから本人インタビューより http://mdpr.jp/gal/detail/1468222
すごい美意識の高いおばあちゃんですよね!
自転車やスケボーなど禁止!階段は絶対走っちゃダメだったそう。
やっぱり子供の頃からコツコツと努力してきたから
今の香川沙耶があるんでしょうね♡
そして今でも脚には気をつけているそうです!
歩き方ひとつで脚の形は変わるから
脚をまっすぐに、かかとからつま先への体重移動を意識して歩く。
歩き方を間違えていると、肩の骨もずれて、太りやすくなったりするので、
歩き方は常に意識して過ごしていますと語っていました。
歩き方のコツとか、酵素を取って代謝を上げて痩せやすくするなど
真似できる部分も多いです♡
こんなにスタイルのいい香川沙耶も太ってた時期があって
自分で努力をしてダイエット成功したという所なんて親近感湧いちゃいますよね^^
10等身までは行かなくても、今から出来ることをやってみて
少しでも理想のボディになれるよう頑張りましょう♡